鸿宝美食网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索:

山药乌鸡汤

位置:首页  »  应季时蔬  »  山药乌鸡汤
日期:2024-08-13 22:42热度:加载中...
山药乌鸡汤的做法

山药乌鸡汤

by 小登达的健康养生之旅。
  • 家常味
  • <2小时
  • 中级掌勺

好久没喝乌鸡汤啦。今天特别做的,好好补补。

展开

山药乌鸡汤营养建议

  • 含糖量 1.26
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

山药乌鸡汤的食材2人份

  • 乌骨鸡半只
  • 山药半根
  • 枸杞适量
  • 红枣三颗
  • 葱花适量
  • 两片
展开

山药乌鸡汤的做法

1 山药乌鸡汤菜谱图解

准备好乌鸡(提前洗好在冰箱里放过。)

2 山药乌鸡汤菜谱图解

准备好食材,红枣,枸杞,姜,葱,山药

3 山药乌鸡汤菜谱图解

先将乌鸡过一遍水

4 山药乌鸡汤菜谱图解

再换水,大火烧开,撇去过多的油沫

5 山药乌鸡汤菜谱图解

然后再加入备好的食材

6 山药乌鸡汤菜谱图解

大火烧开,然后小火慢炖2小时

成品图

山药乌鸡汤的烹饪技巧

处理山药时,尽量带手套,防止过敏

【相关文章】

山药乌鸡汤

THE END

本文地址:https://dehongbao.com/meishi/12301.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。